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Slow flow pour assouplir tout ton corps sans forcer

Slow flow pour assouplir tout ton corps sans forcer

par Lev G. | Juin 18, 2025 | Développer sa mobilité sans forcer, Reprendre confiance dans son corps, Soulager le dos et les hanches

🔒 Cette vidéo est réservée aux membres du Studio. Tu as mal au dos. Tu as du mal à garder une belle posture.Tu sens que ton corps manque de tenue, de tonicité, d’alignement. Tu ne veux pas juste “bouger un peu”.Tu veux tonifier ton corps sans perdre ton temps avec des...
Slow flow pour une belle posture naturellement

Slow flow pour une belle posture naturellement

par Lev G. | Juin 18, 2025 | Allonger et améliorer sa posture, Reprendre confiance dans son corps

🔒 Cette vidéo est réservée aux membres du Studio. Tu as mal au dos. Tu as du mal à garder une belle posture.Tu sens que ton corps manque de tenue, de tonicité, d’alignement. Tu ne veux pas juste “bouger un peu”.Tu veux tonifier ton corps sans perdre ton temps avec des...
Dynamic flow pour gainer ton centre et allonger ta posture

Dynamic flow pour gainer ton centre et allonger ta posture

par Lev G. | Juin 18, 2025 | Allonger et améliorer sa posture, Reprendre confiance dans son corps, Tonifier son corps

🔒 Cette vidéo est réservée aux membres du Studio. Tu as mal au dos. Tu as du mal à garder une belle posture.Tu sens que ton corps manque de tenue, de tonicité, d’alignement. Tu ne veux pas juste “bouger un peu”.Tu veux tonifier ton corps sans perdre ton temps avec des...
Slow flow – Débloquer la posture du corbeau sans forcer

Slow flow – Débloquer la posture du corbeau sans forcer

par Lev G. | Juin 18, 2025 | Défis physiques & postures ambitieuses, Développer sa mobilité sans forcer, Reprendre confiance dans son corps

🔒 Cette vidéo est réservée aux membres du Studio. Tu as mal au dos. Tu as du mal à garder une belle posture.Tu sens que ton corps manque de tenue, de tonicité, d’alignement. Tu ne veux pas juste “bouger un peu”.Tu veux tonifier ton corps sans perdre ton temps avec des...
Soft Flow – Retrouve de la fluidité dans ton dos

Soft Flow – Retrouve de la fluidité dans ton dos

par Lev G. | Juin 18, 2025 | Reprendre confiance dans son corps, Soulager le dos et les hanches

🔒 Cette vidéo est réservée aux membres du Studio. Tu as mal au dos. Tu as du mal à garder une belle posture.Tu sens que ton corps manque de tenue, de tonicité, d’alignement. Tu ne veux pas juste “bouger un peu”.Tu veux tonifier ton corps sans perdre ton temps avec des...
Approcher le headstand avec douceur et maîtrise

Approcher le headstand avec douceur et maîtrise

par Lev G. | Juin 18, 2025 | Défis physiques & postures ambitieuses, Développer sa mobilité sans forcer, Reprendre confiance dans son corps, Tonifier son corps

🔒 Cette vidéo est réservée aux membres du Studio. Tu as mal au dos. Tu as du mal à garder une belle posture.Tu sens que ton corps manque de tenue, de tonicité, d’alignement. Tu ne veux pas juste “bouger un peu”.Tu veux tonifier ton corps sans perdre ton temps avec des...
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